En 3 dias tengo que comer cierta cantidad de calorias en porciones reducidas y se puede comer toda la fruta y verdura que quiera *-* asique bueno , nada empece bien , vamos de a poco.. a la tarde hago un toque de ejercicio y a empezar a acostumbrarse y a bajar de puto peso..
Tengo un cuaderno donde escribi la puta dieta y ademas tengo ips para vomitar, consejos de belleza, fotos de cuando era mas delgada y ahi es donde voy a ir anotando y controlando los intakes y eso pero a cada tanto algo voy a ir poniendo aca :3
La dieta la saque de aca : http://prinzessinloreleiwannabeana.blogspot.com.ar/2011/07/dieta-skinny-girl-de-7-15-kilos-en-un.html
espero que salga todo bien , a ponerle garra y a cumplir la dieta dia a dia :)
HOLA HERMOSA DAMISELA!!
ResponderEliminarEs mi primera vez por aca
:D
lindo blog!
que padre que haras esa dieta
yo estoy haciendo la Healty
:3
puesto que hace casi 2 años estuve en rehabilitacion
asi que me quiero llevar las cosas con calma
!
te deseo lo mejor en la dieta
:)
cuidate
ya te sigo
BESOS DESDE EL INFIERNO
Realmente lo mejor es tener un cuadernito así, yo al mío lo llevo a todos lados. Es como un recordatorio también de lo que estas haciendo y por lo que estas luchando ;)
ResponderEliminarMucha suerte, a ponerle fuerzas que vas a estar bárbara!!! ;)
Besos!!!